过不下去的婚姻怎么办-该如何做?

2022-06-28 23:38:46 42 6/28

俗话说:家家都有一本难念的经,很多“过不下去的婚姻”也是如此。如果仅仅中宏观的角度去看,导致过不下去的原因就两个,金钱与感情。前者理解起来相对简单,但如果是因为感情原因导致婚姻过不下去了,想要解决“婚姻过不下去了怎么办”这个问题,就得我们先想清楚很多关节点,才能够明白该怎么办。下面就来看看过不下去的婚姻怎么办。

过不下去的婚姻怎么办-该如何做?

1、先冷静下来
思考问题,最怕的就是情绪化,并以主观的视角,去做评判,听不见、看不到,也不愿听、不愿看任何不利自己的地方,甚至主动去忽视这些地方,或者强行去解释自己的“对”,否定一切有的、没的“错”。

 

所以,在面对“婚姻过不下去”这个问题时,我们得先让自己冷静下来,保证自己能够以客观的角度看待自己的婚姻,无论是自己的对与错,还是另一半的对与错,将它们全部找出来,然后去做分析。

 

2、找到过不下的根源
婚姻过不下去了,肯定是因为什么原因而导致的。当然了,很多时候,一个让婚姻感情破碎、不稳的原因,其实下面还隐藏了更多,或者说更深层次的原因。所以,在找破坏婚姻,让婚姻过不下去的根源时,不要获得一个简单的表明原因,就停止了选择,你要继续去深挖,挖到深处,你才能够找到婚姻过不下去的真正根源。

 

3、思考双方是否还爱对方?
婚姻中,因为双方的相处方式不对,让对方感受不到爱意,感受不到来做另一半的关注。但这并不代表对方就不爱自己,自己也不爱对方。很多夫妻,原本很相爱,但因为柴米油盐的生活琐碎,让双方不知不觉间,忽视了爱人的感受,失去了对爱人的耐心、信赖。最终,因为不顺畅的沟通、误解、忽视、冷漠的回应态度,让双方产生了隔阂、不信任,从而对对方充满了怨气。婚姻过不下去的想法,也就由此产生了。

 

所以,我们要思考清楚自己到底是否还爱对方,只有还有爱,还有感情,婚姻过不下去,才能够有转机,才能够 从争吵、排斥、不信任的非幸福状态,改变为相濡以沫、信赖的健康的幸福状态。

 

4、改变相处方式,学会去爱
婚姻过不下去,但自己还爱着对方,对方也爱自己。只不过,因为以前的相处方式不对,才让两人将婚姻经营得糟糕透顶!在弄清楚,破坏感情的根源之后,要让婚姻幸福起来,就得主动去做出改变,将曾经哪些破坏双方感情,忽视对方感受,冷漠回应对方的行为改掉。

 

学会去照顾对方的感受,懂得感恩对方的付出,并给予及时的回应,不要在视对方的付出为理所当然,改掉冷漠的回应方式,让对方能够感受到自己的爱,感受到自己的在乎与信任。而不是排斥与怀疑。

 

5、引导对方以爱自己,不要拒绝交流
找到婚姻过不下去的根源,要主动去改变,同时也要引导另一半去改变,否则,但方面的付出,但方面的改变,是起不到任何作用的。毕竟,一个人一直付出,而无法获得回报,又怎么可能持续下去呢?况且,婚姻,是两个人的事,是需要两个人共同经营,才能够往好的方向,往幸福的方向前行的,一个人是永远做不到的。

 

因此,自己做出改变的同时,也要引导对方做出改变,并且和另一半保持健康的、顺畅的交谈,不要让对方猜自己的想法,也不要理所当然的认为,对方爱自己就能够明白自己的感受,明白自己的内心想法,这样的认知是错误的。很多婚姻中造成的误解,就是让对方猜,才造成的。为了让婚姻能够像幸福方向行驶,直接了当的说出自己的想法,是避免对方误会,避免对方多想的最佳行为。

 

当然了,想要改善婚姻,并经营好婚姻,仅仅靠文中这些知识内容点是不够的,我们还需要学会更多经营婚姻的方法,并去行动起来,才能够做得让自己的婚姻幸福。

 

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小七话社

6月28日23:38

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