男人出轨后如何挽回老婆的心-怎么办？

男人婚内出轨对老婆来说，无疑一把长长的尖刺，狠狠的、深深的插入女人的心窝上！这对女人的伤害可不是三言两语就能够做得到“弥补”的。所以，男人若要出轨后挽回老婆的心，那就一定要有知错、止错、认错、改错的态度、行动，不要再拨动那根插在老婆心窝上的刺，而是要想办法赶紧打麻药，把刺给拔出来，然后努力去用爱滋养、修复伤口，去弥补对老婆的亏欠，然后主动去经营婚姻，杜绝背叛行为。下文，就来看看男人出轨后如何挽回老婆的心，怎么办？

1、让对方的情绪发泄出来
把老婆伤害了，老婆的心在滴血，老婆的心肯定很痛。而男人要想挽回老婆，首先就得让老婆把愤怒的情绪给发泄出来，男人千万不要躲避，一定要做好一个“情绪发泄桶”的角色，让老婆尽情的发泄愤怒的情绪。男人只有让老婆将更多的愤怒情绪给发泄出来，而且还能有效，才能够降低老婆的愤怒，减少老婆内心上的疼痛，让老婆的理智能够慢慢的不被情绪所左右。

2、知错、认错、改错，创造老婆惩罚自己的机会
让老婆的愤怒情绪尽情的发泄出来，是为了缓和老婆的情绪。男人可别期望，老婆发泄了一下愤怒情绪，就能够万事大吉了。这是不可能的，挽回老婆的心的路程，才刚刚开始。

当老婆第一波，也是最猛烈的愤怒情绪发泄了过后，男人要做的，就是认真的的道歉，将所有的过错都揽在自己身上，并把对老婆的伤害，老婆的亏欠也说清楚，以表明自己的“知错、认错”不是敷衍。而道歉之后，男人要做的，就是继续当老婆的出气筒，并创造老婆惩罚自己的机会，以此来慢慢的“消减”老婆的怒气。

在这个“消减怒气”的过程中，男人一定要做到“改错”，并行动起来，让老婆看得到，而配合改错一起做的，就是“弥补”了。

3、用行动去传达爱，证明自己真的知错，改错
“心”上的伤，只有爱才能够滋养，只有爱才能够修复。所以，男人一定要通过日常生活中的相处、言语，向老婆传达关心、体贴、尊重，并注意老婆的感受，情感需求，做到不忽视、不无视。用帮助老婆做家务，陪老婆逛街，陪老婆一起做各种各样的能够改善夫妻关系的事，慢慢的用爱去把老婆对你的怒气、怨气给慢慢的替换掉，用对老婆的爱去证明，自己真的知错，改错。

4、投其所好，满足老婆的情感需求，用爱疗伤
男人出轨后，想要挽回老婆的心，懂得如何去爱很重要，但更重要的，是要以老婆喜欢的方式去爱她，效果才能够达到最好。所以，男人一定要多注意老婆、多分析老婆的喜好、老婆的情感需求，用投其所好的方式，去爱老婆，去满足老婆的情感需求和其它需求。男人只有让老婆感受到她需要的爱，挽回老婆的心的进度条，才能够有前进的希望。

5、学会如何去爱，去经营感情，去重建信任和幸福
只要能够做好、做到上述四点，并一直坚持下去，很多情况下是能够挽回老婆的心的。但是，想要真正的重建夫妻之间的信任、幸福，仅仅是上述四点给出的方法是还不够的。男人需要主动去学习，如何爱老婆，如何经营夫妻感情才能重建信任，才会让你们的婚姻，你们的家庭变得幸福美满。而且，只有把夫妻感情经营好了，婚姻和家庭都是幸福美满的，才能够杜绝婚内出轨的情况出现了。

男人出轨后如何挽回老婆的心，通过上述内容，相信你已经有明确的思路，和执行方法了。不过，并不是任何男人出轨的情况，都能够挽回老婆的。所以，想要挽回老婆的心，并没有万能的方法。但男人想要挽回老婆的心，除了上述几点内容之外，还需要做到“以真心换真心”。假的东西终究是假的，想要真心，就必须得拿真心来换。

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