发现自己男人出轨了怎么办

女人发现自己的男人出轨之后，很多女人一时间会感到慌乱、惶恐，不知道该怎么做。其实，这时候，女人只需要先让自己冷静下来，并控制住情绪，然后去思考一个问题，在思考清楚之后，就不会在茫然无措了，这个问题就是“我想要什么样的一个结果”。比如，是离婚，还是继续维持婚姻。只要想清楚了，接下来就根据自己想要的结果去推进就好了。下面，就来看看发现自己男人出轨了怎么办。

1、先让自己冷静下来
在越是关乎切身利益的情况下，女人越是要冷静，越是要控制住情绪，并让理智占据上风，把控住思考的主动权。因为，在茫然无措，被情绪左右的情况下， 是难以做出对自己最有利的决定的。情绪失控，理智也会失控，或者说丧失理智，在这样的情况下，只会做多错多，而事后，再如何后悔都没什么用了。所以，女人一定要先让自己冷静下来，控制住情绪。

2、思考自己想要什么样的结果
冷静下来之后，控制了情绪，让理智来主导一切后，女人要做的，就是开始思考，自己想要什么样的一个结果。是离婚，还是继续维持婚姻。如果是离婚，那简单；但如果选择继续维持婚姻，女人就要继续思考，以后的婚姻自己想要过成什么样。是让男人真心归家，还是睁一只眼闭一只眼的得过且过。想清楚了，思考清楚了，接下来该怎么做的难度就会大大降低。

3、选择离婚，然后掌握对方的出轨证据
如果选择离婚，在可以的情况下，一定要掌握男人出轨的证据证明，掌握了这些资料，在离婚的时候，如果需要通过法律途径，掌握的资料对女人能够更有利，让女人能够争取到更多的有利自己的局面。

4、继续婚姻，找出感情问题，把男人的心抓回来
如果思考的结果是选择继续保持婚姻，那女人接下来要做的，就是先分析夫妻感情存在什么问题，男人为什么会出轨。在找出问题之后，顺带想想该如果解决找出的问题，然后再深思一下，如果才能够把男人的心抓回来。

当女人发现自己男人出轨了之后，可以有很多种可供选择的前行方向，但真正要选择走哪一个方向，得女人自己来思考，自己来决定。女人一定要谨记，你是当事人，这是你自己的事，外人的任何建议和方法，都仅仅只能够作为参考，并不能够作为你的“想法或决定”。

就好比喝水一样，无论别人是说水冷，还是水烫，但只有在喝水的当事人清楚，水到底是冷还是烫。女人如果不想做出后悔的决定，就不要盲目的去听信于别人的建议，一定要根据自己的实际情况去思考，去分析好与坏，去分析利与弊，然后再做出决定即可。

情感咨询，恋爱交友，如何经营婚姻，需要帮助的朋友可以联系“小七话社”哦~！