分手了怎么用正确的方式挽回

不少人都会遇到这样的问题，在是否挽回对付，如何挽回对方的心理状态下做心理斗争，同时也幻想着对方是否会主动找自己复合！但可惜的是，如果我们找不到合适的方法，那一定是无法的挽回，错误的挽回方式甚至会让对方对你更加反感。那么什么是有用的挽回呢？分手了怎么用正确的方式挽回呢？

1、分析分手的原因。
这个时候，大家刚分手，很多人控制不住自己的情绪。他们每天都生活在悲伤、自责和痛苦中，整天情绪低落，觉得生活没有色彩。这个时候，如果你想挽回一段感情，错误的做法是整天给对方打电话，发他的消息，和他面对面聊天，但这样的行为只会让对方更加无聊，消耗掉剩下的爱情。所以分手后，首先要做的就是调整好自己的状态，让自己的心情尽快平静下来，分析分手的原因，无论是外因还是内因。只有分析分手的原因，才能在下一步挽回对方的过程中。

2、消除对方的抵触情绪。
如果对方提出分手，说明他们对你有抵触情绪，心里建立了保护心态。只要他们摆脱抵触情绪，摆脱对方的保护，他们就有可能挽回爱情。当我表达我对和谐的期望时，我可以说我以前不知道如何照顾它。现在，我会用我所有的东西来证明我对你的爱。让对方理解他(她)对你的重要性，让他在这种联系中感受到自己的价值，让对方考虑是否继续这种感觉。

3、努力提升自己。
分手后如何挽留？分析问题后不要马上联系他。这个时候，你需要冷静下来，改变自己，努力提升自己，变得更好。这个时候可以通过朋友圈看到对方的动态和情绪，也可以把自己的生活照片、情绪状态、运行状态等发到朋友圈，让对方看到。不要每天在朋友圈发一些负面的话，多做自己感兴趣的事情。即使分手了，也要尽量丰富自己的生活。慢慢分手对你的影响会越来越小。

4、再次获得联系。
这一步在挽回的过程中非常重要。你可以试着在对方朋友圈的动态下表扬他，或者做一个简单的评论，或者在不经意间在路上遇见他，互相打招呼，让对方注意到你的存在。这个时候，你只需要简单的和对方打招呼，记住不要和以前的情绪问题交流，否则你会揭开伤疤。如果对方想到分手带来的伤害，只会进一步加深矛盾，严重的话会造成不可挽回的局面，之前做的一切都是徒劳的。

5、不要急于求成
挽回的过程需要一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力，让对方觉得纠结。然而，这并不意味着我们应该切断与对方的联系。分手后，我们仍然可以轻松地和他们打招呼，简单地聊天，就像重新开始一段感情一样，从零开始追逐对方。当然，有一个必要的条件，那就是纠正以前的错误，抛开他/她无法承受的，这样才有可能挽回爱情。

6、再一次增进感情。
分手后如何挽回？在这个阶段，你们的关系应该已经破冰了。除了每天互相问候，你还可以像朋友一样聊天，开玩笑，进一步加深。时机快到了，就要处理好这个阶段两个人的关系，分开之前分手的原因，好好聊聊，让对方知道你的变化。等这些问题都解决了，再提出复合的想法，这样复合后的感情才会更强。

7、复合。
一步一步来，最后的结果很可能是挽回失去的爱情。问题解决后，两人重归于好，珍惜来之不易的爱情。希望分手后能挽回一段感情。一般来说，我们需要足够的耐心和时间和精力去改变自己，让自己变得更好，用正确的方式挽回彼此的心。但是，如果两个人最终能够复合成功，那么无论他们付出多少，都是值得的。

为了挽回另一半，我们必须再次吸引他/她，赢得他/她的注意力。外表和内在气质都很重要。懂得收拾自己，让自己变得更漂亮。另外，还可以培养一些好的爱好，让对方对你印象深刻。