无性婚姻，幸福能撑多久？缺乏性，感情终究走向两条并行线

有句话俏皮地说：​​“夫妻吵架在床头，吵架在床尾”。 除了表明夫妻间的纠纷应在闺房内处理外，还暗示性是婚姻的重要润滑剂。 然而，越来越多的婚姻却忽视了这种做法。 这会对婚姻产生什么影响？

李凯是一家科技公司的中层主管，结婚已有5年。 因为他经常被派出国出差，一次持续一两个月，夫妻俩的亲密程度越来越少，已经快半年没有亲密了……

有两个孩子的丽云已经多年没有与丈夫发生性关系。 她叹了口气，“自从有了孩子之后，我几乎都是和孩子一起睡的，我老公一个人睡在主卧里，我虽然心疼他，但我却帮不了孩子……”在台湾，无性伴侣日益增多，婚姻中没有性行为。 生活对夫妻关系是好是坏？ 是惊喜还是奖金？

性爱可以为你的婚姻加分

树德科技大学性学研究所所长林艳青认为，婚姻与恋爱不同。 交往过程中，接吻、牵手、抱腰可以暂时忽视性行为的重要性，有时还能赢得婚前贞洁的美誉。 然而，婚后性生活是不可避免的。

爱是性的灵魂，当有性活动时，性就是爱的最终形式。 性和爱是身体和灵魂的完美。 有了性和爱情，生活中的大矛盾就可以变成小事，这对婚姻来说是一个加分。 如果夫妻之间的认知差距太大或者夫妻之间缺乏性爱，那么感情最终会走上两条平行线。

除了工作和家庭事务外，不要羞于交流性事务

高雄餐旅大学心理咨询师麦立新指出，如果配偶一方对性有很高的期望或需求，无性生活可能会对婚姻产生巨大影响。 其实，婚姻就像爱情。 两个人需要协调和沟通的方面有很多，比如家务的分配、在一起的时间、孩子的教育等等问题，性生活就是其中之一。

如果双方需求存在差异，可以建设性地沟通。 例如，夫妻双方可以约定一个共同的时间来谈论性，并解释自己不想做爱的原因，或者做爱时遇到的困难，例如进入更年期的女性阴道干燥等。 ……，双方开诚布公地说出自己的真实感受，让彼此实现双赢。

如果没有性生活，如何从精神层面创造感情，找到相同的频率和节奏？ 麦立新建议，“性是一种自然的生理需要和反应，不要刻意压抑，要用适当的方式解决。” 在精神层面上，你们可以利用共同的兴趣，比如读书、爬山、运动，或者联合精神研究。 成长课程甚至精神实践都被用来建​​立两个人之间的关系。

另外，如果一方想尝试无性生活，可以通过沟通达成默契。 例如：用深情的语气告诉对方，“亲爱的，在性方面，我性欲比较少。并不是我不爱你，我只是想用不同的方式来表达，我希望你不用太担心。” 以免对方猜测。

如何让谈论性不再那么困难

你的伴侣想要亲密，但你不想； 或者你想邀请你的伴侣“一起出去”。 怎样才能温柔地表达而不伤害感情，让彼此的心靠得更近呢？

情况一：如何邀请或拒绝？

大多数人将性生活广泛地定义为男人和女人之间的性交。 男人射精后，就完成了一次“做爱”。 这种对性交的定义会给夫妻或夫妻在性交过程中带来压力，比如对高潮的期待或者性交过程。 事实上，从两个人急促的呼吸、深情的对视、用身体表达对伴侣的爱，都是以神圣的方式庆祝爱情的性行为。

因此，你可以这样说：“亲爱的，我想给你一个拥抱。我们不一定要做爱，但我们想和你亲密。” 如果你想邀请对方亲密，“亲爱的，我非常想要你。” ，我不知道怎样才能让你也想和我做爱？ 你也应该表达自己的感受，真诚地希望与对方有亲密的身体接触，但不要因为对方拒绝而生气或沮丧。

情况2：你的伴侣有性障碍，你如何表达担忧？

你可以尝试说：“亲爱的，我希望在我们的性生活中能够和你更加契合。我不知道这样说会让你不舒服，而且我也担心被你拒绝。如果可以的话，我愿意和你过婚姻生活。” 更快乐”并鼓励对方寻求医生或心理学家的帮助。

结尾

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