女性月经规律,月经结束后安全期在7-10天左右。所谓安全期,是指卵泡排出,发生无保护性行为时不会怀孕的阶段。除了在月经周期中排卵期间,其他时间应该是安全期。
安全期的长短也与月经有关。若月经期较长,为一周左右,安全期也很短。
一般而言,除排卵日周边的时间外,其它时间也可称为安全期。
对于平时月经期在28-30天左右的女性,首先要计算排卵期。排卵期是下次月经前14天,排卵前后3-4天内怀孕的概率比较高。
除了排卵日周边的时间,其他时间可以称为安全期,但必须强调的是,如果可能的话,尽量不要利用安全期来避孕,因为女性的排卵会受到心理、情绪、生活压力、外界环境变化等诸多外部和内部因素的刺激,这可能会导致意外排卵或排卵的提前和错后。
避孕套或口服避孕药是避孕的最佳方式。避孕不能靠安全期。建议女性保证良好的生活习惯和卫生习惯,防止过度疲劳引起的身体不适。
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